События разворачиваются в начале XX века. В центре истории находится Тита, младшая дочь в большой семье, жизнь которой с самого рождения оказывается подчинена строгим семейным традициям. Девочка появляется на свет прямо на кухонном столе. Роды принимает кухарка Нача, ставшая для Титы самым близким человеком. Но радость от рождения ребёнка быстро сменяется трагедией. Отец Титы умирает от сердечного приступа после того, как неизвестный убеждает его, будто жена была ему неверна и девочка не является его дочерью. Эти обвинения оказываются ложью, ведь Елена всегда оставалась предана своему мужу. После похорон Елена узнаёт, что больше не сможет иметь детей. Согласно давнему семейному обычаю, младшая дочь не имеет права выходить замуж и обязана до конца жизни заботиться о матери. Так судьба Титы оказывается предрешена ещё в детстве. Её старшие сёстры Росаура и Гертрудис смогут создать собственные семьи, а самой Тите предстоит отказаться от мечты о любви и посвятить себя дому. Пока мать воспитывает дочь в строгости, Нача становится для неё настоящей наставницей. Именно она учит Титу готовить, вести хозяйство и раскрывает ей все секреты кулинарного искусства. Постепенно девушка понимает, что через приготовленные блюда может выражать свои чувства и переживания. Каждое её блюдо становится отражением её внутреннего состояния и удивительным образом влияет на людей, которые его пробуют. Со временем Тита начинает всё сильнее задумываться о собственном будущем. Ей приходится выбирать между семейным долгом и желанием жить так, как подсказывает сердце. Но нарушить многолетние традиции оказывается гораздо сложнее, чем она могла представить.